

FIT4
FAM
Im Team zu Fitness und Freude
Das Fitnesstraining bei dem Eltern und Kinder gemeinsam ins Schwitzen kommen. Verbessere mit Mama oder Papa deine körperliche Fitness und verbringt eine spaßige abwechslungsreiche Stunde zusammen.
Die Stunde beinhaltet ein Zirkeltraining, das alle großen Muskelgruppen beansprucht, wobei die einzelnen Übungen auf Eltern bzw. Kinder angepasst sind, so dass alle auf ihre Kosten kommen. Zusätzlich gilt es noch spielerische Übungen gemeinsam zu meistern und dabei zum sportlichen Dreamteam zu werden.
Die Teilnahme ist ab einem Alter von 6 Jahren möglich. Wir nutzen das Kurssystem für mehr Regelmäßigkeit der Bewegung.
Bei der Anmeldung bzw. Anfrage bitte das Alter des Kindes mit angeben!
Alle Kurse können für jeweils 10 Euro zweimalig getestet werden!