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Crossfit-Übung

HIIT
High intensitiy interval training

DEIN HOCHINTENSIVES INTERVAL TRAINING

Schnell Fett verbrennen mit hochintensiven Intervallen!

Hochintensives Intervalltraining - kurz HIIT - macht nicht nur unglaublich viel Spaß, sondern bringt Dich an Deine Grenzen und kurbelt den Fettstoffwechsel an - auch noch Stunden nach dem Training. Du verbesserst Deine Kraftausdauer, trainierst das Herz-Kreislauf-System und erhöhst die maximale Sauerstoffaufnahme.

Wir arbeiten mit Intervallen, d.h. Belastungseinheiten, und minimalen Pausen zur Erholung, sodass die Belastung durchgehen hoch bleibt. 

FACE THE CHALLENGE!

Vorteil

Keine Vertragsbindung dank flexiblem 10er Karten System

(5 Monate gültig)

Preis

Kurs á 10 Einheiten

129,-

Termine

 
Sa. 10:15 - 11:15

Anmeldung

Für die Teilnahme am Kurs ist eine Voranmeldung nötig!

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