Mamifit

Deine Kombination aus Rückbildung und Muskelaufbau

MamiFit ist dein optimaler sportlicher Wiedereinstieg nach der Schwangerschaft. Wir kombinieren Rückbildungsgymnastik und Muskelaufbau der schwangerschaftsbedingten Schwachstellen. Dabei gilt es sowohl Bauch- und Rückenmuskeln, aber auch die Muskulatur des Beckenbodens zu stärken. Zudem ist das Wiederherstellen der allgemeinen Fitness Ziel dieses Kurses.

Es ist kein expliziter Kurs mit Baby, aber die Kleinen sind im Kursraum natürlich herzlich willkommen.

Vorteil

Keine Vertragsbindung dank flexiblem 10er Karten System

(5 Monate gültig)

Preis

Kurs á 10 Einheiten

90,-

Termine

 
Do. 10:00 - 11:00

Anmeldung

Für die Teilnahme am Kurs ist eine Voranmeldung nötig!