Tanz
Dichfit
Freude am Tanzen und der Bewegung zur Musik
Bewegung, die einfach nur Spaß macht, vor allem für ältere Erwachsene, Anfänger und Menschen mit Bewegungseinschränkungen, das ist TanzDichFit. Die Choreografien sind einfacher gehalten und zielen vor allem auf die Verbesserung von Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Herz-Kreislauf-System ab. Die ausgewählten Bewegungen sind dabei gelenkschonender als im herkömmlichen Workout. Zudem wählen wir für unsere Kurse eine abwechslungsreichere Musik, die die unterschiedlichsten Tanzstile von Salsa, Merengue, Bachata, Rock'n Roll, Cha-Cha-Cha, Flamenco, Swing, Jive und noch viele mehr bedient. Das ideale Training um fit zu bleiben, garantiert ohne Langeweile!
Alle Kurse können für jeweils 10 Euro zweimalig getestet werden!